Ni Hao Feng Shui, Hyvät pahat eteeriset öljyt

Tänä syksynä on ainakin täällä Seinäjoella noussut nää eteeriset öljyt ja niiden psyykkiset ja fyysiset ominaisuudet kaikkien huulille. Itse innostuin näistä Lady Linen kautta, kun salillamme kävi öljyjenesittelijä näistä kertomassa. Lisäksi synttäriviikon kunniaksi meille asiakkaille pidettiin jooga näiden eteeristen öljyjen tuoksujen kanssa, mutta itse en siihen valitettavasti päässyt osallistumaan, kun olin iltavuorossa harkkapaikassa. Jokatapauksessa, samaisella viikolla pörräsin paikalliseen luontaistuotekauppaan ja hommasin muutaman eteerisen öljyn itselleni. <3

Miten näitä öljyjä sitten käytetään?

Se oli ensimmäinen kysymys ainakin omalla kohdallani. Esimerkiksi tuoksulyhdyssä (Josta tulee kuva alempana) huoneilmaa raikastamaan, voi lisätä tyynyliinalle, vaatteisiin, veden kanssa sekoitettuna suihkepulloon ja käyttää huoneenraikastajana tai sitten hajuveden tapaan korvan takaan, ranteille tai sydämmen päälle sipaistuna. Myös jalkapohjiin voi näitä laittaa lämmittämään joko sellaisenaan, tai järjestää ihanan jalkakylvyn johon pari tippaa öljyä aisteja hemmottelemaan. Itse en ainakaan ensimmäisellä kerralla iholle tätä laittaessani huomannut laimentaa tätä esim. perusvoiteella, rypsiöljyllä, vaan laitoin sen iholle sellaisenaan. Hups! En kuitenkaan huomannut mitään negatiivistä vaikutusta :D

Miten nämä öljyt sitten vaikuttavat?

Jokaisella öljyllä on oma yksityinen vaikutuksensa, niistä voi lukea tarkemmin esimerkiksi Luontoemon sivuilta, mutta esimerkiksi nuo mun öljyt mitä tuossa kuvassa on vaikuttavat seuraavasti: 

Appelsiini: Raikastava, rentouttava. Kohottaa mielialaa, poistaa jännittyneisyyttä. Ruuansulatusongelmat, kuukautiskivut, ruokahalun lisääminen.

Petigrain: Hengityselinten ja verenkierron ongelmat.Rauhoittaa, piristää mieltä.Laukaisee lihaskouristuksia ja psyykkisiä sekä fyysisiä jännityksiä. Nivelkipuihin.

Laventeli: Auttaa unettomuuteen, nukkumaan paremmin. Rauhoittaa, tasapainoittaa, auttaa rytmihäiriöihin, laskee verenpainetta,puhdistaa, lievittää kipuja, hoitaa palovammoja ja haavoja. Hyvä yleisöljy, jos ei tiedä minkä öljyn valita.

Ylang Ylang: Stressi, korkea verenpaine,sydämentykytykset. Rauhoittaa ja rentouttaa.Kohottaa mieltä, auttaa unettomuuteen, tunteenpurkauksiin, tasapainoittaa mieltä. Kohottaa seksuaalisuutta vähentää suuttumusta. Vähentää ahdistusta, pelkoa. Ehkäisee kuivia hiuslatvoja.

Kamomilla: Rauhoittaa, tyynnyttää, lievittää kiputiloja.Ihon hoito ja puhdistus. 

Nuo siis löytyy ainakin nyt omasta säilöstä. 

Toimivatko nämä muka oikeasti?

Itse en osaa vielä lyhyen kokeilun jälkeen oikein ottaa kantaa, mutta tuoksulyhdynkautta ainakin mukava tuoksu leviää ympäri kämppää :) Maailmassa on kuitenkin paljon ihmisiä, jotka näiden öljyjen nimeen vannoo ja tietoa löytyy lisää googlesta, sekä suomen että englannin kielellä. Itse En ainakaan omatoimisesti lähtisi näillä mitään sairautta hoitamaan tai lääkitsemään tai käyttäisi raskauden aikana iholle. Toisaalta itse ainakin olen sen verran skeptinen, että jos nämä tälläiset öljyt oikeasti toimisi, maailmassa ei tuskin tarvitsisi lääkkeitä ollenkaan. Toisaalta taas esimerkiksi monet lääkkeethän on lähtöisin luonnosta. Jos itse käytät jotain lääkettä, on hyvä perehtyä öljyjen käyttöön vähän tarkemmin. Öljyjä käytetään lääkehoidon lisäksi, eivätkä ne korvaa mahdollisia omia lääkityksiäsi. 

Mistä näitä öljyjä sitten saa?

Voi tilata netistä (Löytyy ihan googlettelemalla eriaisia verkkokauppoja), tai sit luontaistuotekaupoista. Itse ostin ainalin LIFE-merkkisestä luontaistuotekaupasta.

Mielestäni ihan hyvä lahjaidea kaverille tai muutenvaan kiireiselle ihmiselle etenkin näin talven aikaan. Mikä onkaan sen mukavampaa kuin muuttaa oma sauna hyväntuoksuiseksi kylpyläksi tai poltella kynttilöitä öljyn tuoksulla höystettynä pimeinä talvi-iltoina. Testattu on ja suosittelen!

Rentouttavaa ja ihanaa joulukuun alkua jokaiselle!

Näyttöviikko harkkapaikassa yhdistettynä nuhakuumeeseen ja alla jo valmiiks poissaolotunteja. Valmistuminen joulukuussa. Stressi. Kiire. Vuorotyö. Arviointikeskustelu. Tehtäviä...

Tota stressaavaa luetteloa vois jatkaa miten pitkälle ikinä vaan jaksaa, mutta eipä auta kun hyväksyä tilanne. Mulla on tällä hetkellä siis viimeinen harkka menossa lähihoitajaopinnoistani jonka pituus on 7 viikkoa. Näyttö mulla alko nyt viikonloppuna lauantaina ja jo sillon ensimmäisiä flunssan merkkejä oli havaittavissa, ja kuinka ollakkaan, samaisena iltana mulle nous kuume. Töistä sit jouduin oleen sunnuntain ja maanantain pois, eikä siinä mitään, mutta kun alla oli jo valmiiks kolme poissaolopäivää niin.. 

Oikeastaan yks syy siihen, minkä takia syksy ei oo oikeen mun juttu on nää sateiset ja vaihtelevat kelit, pimeys ja pukeutumisongelmat kun toppatakissa on liian kuuma ja tuulitakissa liian kylmä. Aina kun lähtee pihalle, sitä tuntuu et on väärä määrä vaatetta päällä: Aina on joko topannut ihan liikaa tai sitten ihan liian vähän. Myös nää jatkuvat flunssat syö vähän tätä syksyn jaksamista, eikä tää syksy suinkaan ollu poikkeus. 

Oon tosiaan ollu erilaisessa flunssakierteessä jo oikeasti varmaan elokuusta asti ja näköjään jatkuu edelleen. Välillä helpottuu, on terve ja voi jopa hypätä siellä salilla liikkumassa ja tekemässä kaikkea muuta mukavaa, mutta sitten taas flunssa kaataa vuoteeseen. Ärsyttävää. Ainakaan tilannetta ei helpota se, että harkkapaikasta ei sais hirveästi poissa olla tai joutuu korvaamaan ne tekemättömät tunnit ja se lisää stressiä entisestään. Negatiiviset ajatukset ottaa vallan: "Mitä ne siellä koulussa tai töissäkin nyt aattelee, en varmaan valmistu ajoissa..." Kuitenkin sanotaan, että kipeänä varsinkaan potilastyöhön ei saisi mennä just tartuntavaaran takia. Enkä mä itse ainakaan halua ottaa kontolleni, että sairastuttaisin mahdolliseen flunssaan vielä jonkun muutenkin heikossa kunnossa olevan ikäihmisen, jolle se vois olla ihan hyvin viimeinen flunssa. Viimeinen flunssa, jonka se multa sai.  Niinpä oon päätellyt parannella itseni kunnolla kuntoon ja jatkaa vasta sen jälkeen harkkaviikkoa. Nenäkannu, Mucomyst, Finrexin ja mummun marjamehut on kyllä tullut tutuksi tämän viikonlopun ja ylipäätänsä koko syksynkin aikana. Toivotaan, että tauti nujertuisi pian ja pääsisin jatkamaan harjoittelua ja saisin vielä valmistuakkin ajoissa🙏

Pakko oli etsiä netistä jotain positiivisuuteen liittyviä kuvia, koska ne tulee tosiaan tällä hetkellä enemmän kuin tarpeeseen. 

Lisään tähän loppuun vielä yhden kappaleen, joka ainakin mulle tuo yleensä aina hymyn väkisinkin huulille. Jokatapauksessa, oikein ihanaa ja RENTOUTTAVAA viikonalkua jokaiselle!💓  Onneksi ensiviikolla on jo joulukuu💝

Something about me + random facts

Emma. 19-vuotta, Seinäjoki. Maailman tylsin bloginaloitus. Niimpä ajattelin heti alkuun laittaa tuulemaan tämän blogin suhteen. Monet kaverit on sanonu, että oon niin kova säätämään ja toilailemaan, että mun elämästä vois kirjoittaa vaikka kirjan. Ehkä just mun toilailut, helppo ja huoleton elämänasenne ja kiinnostuksen kohteet ei nyt ehkä ihan kirjaa ansaitse, mutta ehkä bloginaineksia niissä voisi olla. Mun sinnikkäät ihanat ystäväiseni siis saivat mut ylipuhuttua mukaan bloggauksen maailmaan. Eikä bloggaus mulle ihan vierasta sinänsä ole - Mulla nimittäin oli blogi joskus satavuotta sitten, jonka kyllä oon jo ajat sitten poistanutkin. Näin jälkeenpäin sitäkin bloginpahasta muistelee hieman myötähäpeäntunteella. Jokatapauksessa, uudella yrityksellä mennään tän blogin suhteen ja katotaan, mitä siitä tulee. Voi olla, että tää toteutus tulee kaatumaan heti alkuunsa kaikkien kuvanmuokkauskuvienotonbloginulkoasueimiellytä ja plääplää ongelmien alle, mutta yritetään. Onneks mun atk taidot on (ehkä?) vähän paremmat mitä muutama vuos sitten. Jokatapauksessa, tervetuloa tän blogin lukijaksi. Mun instagram löytyy täältä, yhteyttä voi ottaa sähköpostitse osoitteeseen: emzqu96@gmail.com, snäpillä emzquh tai sit ihan vaan heittämällä mua kommentilla tonne alas. Mun blogi tulee käsittelemään opiskelijan arkea kaikkine vastoinkäymisineen, harrastuksia jotka pitää sisällään monenlaisia liikuntalajeja kuten kung fu, ryhmäliikuntatunnit, juoksu, jooga, lenkkeily... Sit todennäköisesti ihonhoito - ja meikkijuttuja, my day-tyylisiä postauksia, matkustelua, treenivinkkejä,kirjasuosituksia.. yms, sen aika näyttää sitten ja siihen te lukijat tai tulevat lukijat saatte vaikuttaa mahdollisimman paljon :)  Jokatapauksessa mä ajattelin toteuttaa tän itseni syvällisemmän esittelyn kertomalla muutamia randomeja tai vähemmän randomeja faktoja ittestäni. Kaikkea ei välttämättä kannata ottaa ihan vakavasti :D Tässä tulee siis haaste: lyön pöytään 20 faktaa ittestäni.

1. Opiskelen lähihoitajaksi ja mun pitäis valmistua nyt joulukuussa -16.

2. Oon hakenu terveydenhoitajakouluun, jonka pitäis alkaa tammikuussa, mutta en tiedö vielä yhtään että pääsenkö sisään vai enkö. Tulevaisuus siis siltä kohtaa aikalailla epävarmaa.

3. Jos en sitten pääse sinne terveydenhoitajakouluun yritän hakea töitä. Niitä kyllä kuulemma on aika huonosti tiedossa tällä hetkellä ja oon mä jo muutamasta paikasta kysellytkin.

4. Eläimet on ihania, niistä omana favoritenä varmaan nää perus kissat ja koirat. Käärmeistä, hämähäkeistä tms ni en oikein piittaa.

5. Mulla on syntyjään vaaleat hiuset mutta nyt ne on ollu pari vuotta jo ruskeeks värjättynä. Hiuksiani oon värjänny kaikenkaikkiaan varmaan saaaaatoja kertoja.

6. Joku varmaan ihmettelee, että mitäköhän hittoa tuo ylhäällä oleva kuva tuossa tekee? No, se selittää sitä, että meikäläinen vihaa syvästi pimeitä vuodenaikoja esim tätä sateista syksyä. Väsyttää, pääkipeä ja mikään ei huvita? Syysmasennusta? Syysväsymystä? Jokatapauksessa tuo kirkasvalolamppu on ensimmäinen asia minkä leväytän aamulla päälle kun kävelen unenpöppörössä keittiöön. Kahvinkeittimen lisäks tottakai.

7. Mulla on jonkun verran atooppinen iho, eikä se oikeastaan kauheesti siedä mitään hajusteita. Ihonhoidosta tulossa postauksia sit myöhemmin.

8. Ennen en tykännyt lukea yhtään, mut nykyään se on ihan hyvää ajanvietettä.

9. Parhaita tv-sarjoja on tietty salkkarit, dr.house, täydelliset naiset....💖

10. Mulla on monta parasta ystävää 💗 Joista en antais pois ainuttakaan

11. Mulla on yks pikkusisko.

12. Mun vanhemmat on eronnu.

13. Asun yhdessä mun poikakaverin kanssa

14. Maistoin tänään ekan kerran nyhtökauraa - Oli muuten yllättävän hyvää. Muutenkin nää vegaaniruuat on ihania.

15.  Parhaita vuodenaikoja on kaikki muut paitsi syksy 😅 Talvikin ihan menee, mutta se on iiiiihan liian pitkä.

16. Kävin kaks vuotta lukiota ennen lähärikoulutusta.

17. Lisää randomeita kuvia! Alla oleva kuva mehupurkista (Kyllä, luit oikein) kertoo lähinnä siitä, että mä rakastan tuoremehuja! Vaikka oon kaikenlisäks sitruksille allerginen (Saan niistä ihottumaa) Mutta joku appelsiinimehu aamulla on vaan niin...NAM

18. Oon matkustellu ihan lapsena ruotsissa ja sit joskus 11-vuotiaana olin mummun kans jollain linja-automatkalla, missä ajettiin ruotsin, tanskan, saksan, ranskan ja sveitsin läpi Italiaan. Italiassa sit vierailtiin San Marinossa (Ja Venetsiassa, vaikkei se maa ookkaan) ja tultiin Italiasta takas suomeen Itävallan, saksan, tanskan ja ruotsin kautta. Muutaman kerran oon vieraillu Virossa. Kerran oon ollu mummun kanssa kreikassa ja Norjassa. Sit oon ollu Lions Clubin vaihtarina kesällä 2013 Usassa, Arizonassa. Sieltäpäin sit vierailtiin Meksikossa ja takaspäin lennellessä kävin Lontoossakin. Turkki 2015 on sit mun vipa ulkomaanmatka tällähetkellä, siellä oltiin mun poikakaverin kanssa. Toivottavasti lisää matkoja ois tiedossa ja PIAN.

19. Inhoan korkeita ja ahtaita paikkoja. Ei lisättävää. Ne ei vaan oo mun juttu.

20. Täytän joulukuussa 20.

Huh, keksimpäs vaan kaikkiin kohtiin jotain! Nyt mä taidan lähteä parantelemaan mun alkavaa flunssaani kirjan , kuuman juoman ja luultavasti myös päiväunien kera.

Hyvää viikonloppua kaikille❤